Da sempre appassionato di sport e movimento ho intrapreso la mia carriera diventando un istruttore certificato come Personal Trainer di 1° e 2° livello presso la Federazione Italiana Pesistica. La specializzazione in osteopatia e kinesiologia ha contribuito a rendere il mio lavoro più meticoloso trattando tematiche inerenti il sistema muscolo-articolare e viscero-somatico.
Chi Sono
Francesco Tarragoni
D.O. MROI Osteopata C.E.R.D.O. Kinesiologo e Personal Trainer

Ho conseguito nel 2018 il Diploma di Osteopata D.O. presso la scuola di osteopatia C.E.R.D.O. (Centre pour l’Etude, la Recherche et la Diffusion Osteopathique) di Roma attraverso un corso di studi della durata di 6 anni a tempo pieno con la tesi “Il trattamento osteopatico bioenergetico nei disturbi da stress, ansia, depressione e insonnia.”
Ho inoltre conseguito il Diplome d’Ostéopathie ATMAN (titolo in osteopatia utilizzato in Francia).
- Percorso formativo in “Kinesiologia Applicata all’Osteopatia” (Anagni, 2018-2019);
- Attestato di ”Chinesiologo tecnico sportivo” (n.ro 13367) rilasciato dall’Unione Nazionale Chinesiologi (8/7/14);
- Corso TRX Group Suspension Training Corse organizzato dalla Federazione Italiana Pesistica e Cultura Fisica in compartecipazione con l’ELAV conseguito il 16/07/2011;
- Diploma di Istruttore certificato Personal Trainer di 1° e 2° Livello conseguito nel 2012 presso la Federazione Italiana Pesistica.
Mi aggiorno costantemente da anni seguendo corsi post-graduate e master in ambito osteopatico, tra cui:
- Corso di “Radiologia semeiotica e patologie dell’apparato locomotore” (Roma, 2019);
- Corso post graduate “Un approccio raffinato alla colonna vertebrale” (Roma, 2019);
- Corso post graduate “Tecniche vertebrali a leva corta.Bacino e colonna dorso lombare” (Roma, 2018);
- “Specialist Certification del Master in Posturologia” (Conseguito il 16/07/2012);
- Master in “Rieducazione posturale del rachide cervicale organizzato dalla F.I.F” (Conseguito nel giugno 2011).
Ho svolto tirocini presso l’Ospedale San Pietro – Fatebenefratelli, la Fondazione Santa Lucia e il Centro di Riabilitazione “Vaclav Vojta”.
ATTUALMENTE SVOLGO LA MIA ATTIVITÀ DI:
OSTEOPATIA
In cosa consiste
L’osteopatia è una terapia manuale incentrata sulla ricerca della cause dei disturbi lamentati dal paziente, più che preoccuparsi di eliminare i sintomi con l’uso di farmaci o della chirurgia. L’obiettivo è quello di trovare, attraverso l’osteopatia, il ripristino delle funzionalità perse riattivando le forze vitali dell’organismo con un approccio mirato alla risoluzione di tutte le problematiche legate alla salute e al benessere.
Uno strumento efficace per tutti
I trattamenti osteopatici sono applicabili su persone di tutte le età, ovviamente ricercando sempre tecniche manipolative specifiche da poter applicare sul singolo paziente, perché ogni individuo ha la sua storia in termini di struttura corporea e stato d’animo ed è pertanto diverso da qualsiasi altro.
Quando rivolgersi ad un osteopata
Ogni parte del corpo è collegata ad un’altra mediante i suoi sistemi di comunicazione: scambio di sangue e altri liquidi corporei, scambio di impulsi nervosi e di neurotrasmettitori per mezzo del sistema nervoso. Un’alterazione di una struttura del corpo influisce negativamente su altri organi o tessuti, quindi sulla salute della persona. Per questa ragione le manipolazioni non sono mai solo sulla zona sintomatica, ma mirano a cercare la causa del sintomo e sono sempre dolci, non traumatiche e non dolorose, per riequilibrare le funzioni vitali, ma anche come cura e prevenzione.
Per problemi comuni:
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MAL DI SCHIENA
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COLPO DELLA STREGA
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DOLORE CERVICALE
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SCIATICA
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DOLORI CRONICI
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DISTURBI DI ORIGINE GASTRO-ENTERICA
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DISTURBI URO-GENITALI
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ALTERAZIONI DEL SISTEMA NEUROGENERATIVO
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STRESS
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DISTURBI DEL SONNO
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DISTURBI DI ORIGINE CRANIO-CERVICE-MANDIBOLARE
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CLICK MANDIBOLARI
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BRUXISMO
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CERVICALGIA
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MAL DI TESTA
Se sei uno sportivo:
Con il termine “sportivo” non si intende solo il professionista ma anche chi pratica una semplice attività motoria. In questo ambito l’osteopatia risulta di grande aiuto, sia per la cura di traumi sportivi, sia nel mantenimento dell’equilibrio psico-fisico e quindi per poter affrontare al massimo tutte le sfide richieste dall’attività sportiva praticata nelle problematiche causate da:
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DOLORE ZONA LOMBARE
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PROBLEMATICHE A CARICO DI MUSCOLI E LEGAMENTI
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DOLORE AL GINOCCHIO
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STIRAMENTI
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DISFUNZIONI ALLA SPALLA, GOMITO E POLSO
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DISTURBI AL PIEDE E ALLA CAVIGLIA
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DANNI DA SOVRACCARICO FUNZIONALE (USURA)
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GOMITO DEL TENNISTA
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GINOCCHIO DEL SALTATORE
OSTEOPATIA A DOMICILIO
Sedute osteopatiche a casa tua
Per pazienti con problemi di mobilità o che preferiscono la comodità della propria abitazione, effettuo direttamente a domicilio tutte le cure osteopatiche necessarie al recupero ed al benessere fisico del paziente.
Zone in cui è attivo il servizio: Eur, Castelli Romani, Prenestina, Guidonia e limitrofe




PERSONAL TRAINER
I miei programmi di allenamento
La figura di personal trainer e di osteopata si completano a vicenda, entrambe puntano a stabilire un benessere fisico completo e duraturo che influisce anche sul benessere psicologico. I miei programmi di allenamento sono personalizzati in base alla condizione fisica del soggetto e dei suoi obiettivi, lavorando con ogni categoria di persone e sono rivolti a chi ha bisogno di:
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GINNASTICA POSTURALE
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DIMAGRIRE
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TONIFICARE
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AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE
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RIDURRE O ELIMINARE LA CELLULITE
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ACQUISIRE DISCIPLINA E MENTALITÀ SPORTIVA




Mi definisco professionista del benessere e grande amante dello sport.
Spesso il nostro fisico ci manda dei segnali e noi li ignoriamo finche la situazione non si aggrava!
Contattami farò del mio meglio per farti stare bene!!